Squash to dynamiczna i wymagająca dyscyplina sportowa, która cieszy się coraz większą popularnością na całym świecie. Aby cieszyć się tą grą w pełni, konieczne jest odpowiednie boisko. W tym artykule omówimy wszystko, co musisz wiedzieć o squash boisku, jego wymiarach, wyposażeniu oraz zasadach gry. Zapewniamy, że po przeczytaniu tego artykułu będziesz doskonale przygotowany do rozpoczęcia swojej przygody ze squashem!
Zapraszamy do lektury artykułu, który jest owocem naszego partnerstwa z wedkarstwohub.pl
Wymiary squash boiska
Squash boisko ma specyficzne wymiary, które muszą być zachowane, aby gra była uczciwa i wymagająca. Standardowe wymiary squash boiska wynoszą:
| Długość | Szerokość |
|---|---|
| 9,75 metra | 6,4 metra |
Boisko jest podzielone na dwie równe części przez tzw. „białą linię”. Ta linia ma 4 centymetry szerokości i biegnie na całej długości boiska, oddzielając pole gry od strefy serwisowej.
Wyposażenie squash boiska
Podczas gry w squasha, ważne jest, aby boisko było odpowiednio wyposażone. Kluczowym elementem jest ściana frontowa, na której odbijają się piłki. Ta ściana jest wykonana z twardych materiałów i jest równa, aby umożliwić kontrolę nad piłką. Ważne jest, aby ściana była również wolna od uszkodzeń, które mogą wpłynąć na przebieg gry.
Poza ścianą frontową, na boisku znajduje się również linia serwisowa, która wyznacza obszar, z którego zawodnik rozpoczyna serwis. Linie te są wyraźnie oznaczone, aby uniknąć nieporozumień podczas gry.
Zasady gry w squasha
Teraz, gdy znasz już wymiary i wyposażenie squash boiska, warto poznać podstawowe zasady gry. Gra w squasha polega na odbijaniu piłki od ściany frontowej w taki sposób, aby przeciwnik nie był w stanie jej złapać. Oto kilka kluczowych zasad:
- Serwis musi być wykonany z obszaru serwisowego.
- Podczas serwisu piłka musi dotknąć ściany frontowej powyżej „białej linii”.
- Zawodnicy muszą się zmieniać po każdym punkcie zdobytym przez serię sześciu punktów lub w przypadku błędu.
- W grze singlowej (1 zawodnik przeciwko 1 zawodnikowi) każdy zawodnik ma prawo do jednego odbicia piłki.
- Piłka musi być odbita przed tym, jak dotknie podłogi po raz drugi.
Gra w squasha to nie tylko świetna rozrywka, ale również doskonały sposób na utrzymanie dobrej kondycji fizycznej. Squash boisko o odpowiednich wymiarach i wyposażeniu jest kluczowe dla prawidłowego przebiegu gry. Znajomość zasad i technik gry pozwoli Ci cieszyć się tym sportem na najwyższym poziomie.
Faqs
Czy można grać w squasha na innych boiskach?
Tak, niektóre boiska tenisowe lub fitness cluby mają specjalne linie oznaczone na swoich kortach, które pozwalają na grę w squasha, ale najlepszym rozwiązaniem jest korzystanie z profesjonalnych boisk squashowych o standardowych wymiarach.
Jakie są najważniejsze umiejętności do gry w squasha?
Do gry w squasha przydają się szybkość, zwinność, dobra kondycja fizyczna oraz umiejętność precyzyjnego odbijania piłki od ściany. Technika i taktyka są również kluczowe.
Czy squasha można grać na zewnątrz?
Squash to sport wewnętrzny, zwykle grany w specjalnie przygotowanych halach. Ze względu na specyfikę gry i wymogi dotyczące odbijania od ściany, nie jest on odpowiedni do gry na zewnątrz.
Zobacz także:
